Vencejo

Levántese temprano. Busque un lugar tranquilo, cerca de uno de los ríos de Ailanthus City, y mire al cielo.
Seleccione uno de los vencejos, que vuelan a centenares, y sígale con la mirada durante un tres minutos.
Descanse durante un minuto. Vuelva a empezar y repita la operación hasta que le reclamen asuntos mayores
o menores. Alíviese y pida un café natural biológico de precio justo. Desde el primer sorbo, comprobará
cómo han mejorado sus cervicales.
Un consejo: durante el ejercicio no ponga en marcha el transistor, iPod, o artificio sonoro para concentrarse
en el "pi-pi" de su pajarito seleccionado. Si después de esto tiene dolor de cabeza, no se automedique:
consulte a su médico o farmacéutico.

http://www.youtube.com/watch?v=cNy5KltSNLQ&feature=related